Saat Tubuh Mulai Kasih Kode: Tentang Hidrasi, Air Murni, dan Menjaga Kesehatan di Usia 40-an

Saat Tubuh Mulai Kasih Kode: Tentang Hidrasi, Air Murni, dan Menjaga Kesehatan di Usia 40-an
Remaja jompo! Ya, sekarang saya lebih suka menyebut diri sendiri seperti itu. 
Pikiran dan jiwa rasanya masih seperti remaja. Kayak dunia ini berhenti di awal tahun 2000-an waktu saya masih 20 tahun. Kadang saya masih tersipu sendiri lho kalau ada mas-mas ganteng yang menyapa, "Permisi, Mbak..." Hahaha! Norak banget kan? 
Pun begitu, tubuh memang tidak bisa ditipu. Kalau isi kepala saya m…
Tentang Perempuan, Usia 40, dan Keberanian untuk Mulai Lagi

Tentang Perempuan, Usia 40, dan Keberanian untuk Mulai Lagi

Ada satu fase dalam hidup perempuan yang jarang dibicarakan. 
Saat usia sudah kepala empat, anak mulai besar, suami sibuk bekerja atau terlalu tenggelam dengan ‘hobi-hobinya’ yang lain, dan kita tiba-…
Solusi Cerdas untuk Tubuh Ideal: BC Skin Hadirkan Lotion dengan Teknologi Actigym di Indonesia

Solusi Cerdas untuk Tubuh Ideal: BC Skin Hadirkan Lotion dengan Teknologi Actigym di Indonesia

Di era modern seperti sekarang, siapa sih yang nggak ingin punya bentuk tubuh ideal, terutama perut yang kencang dan proporsional? Sayangnya, rutinitas harian yang padat, kurang waktu untuk berolahra…
Kok Anakku Susah Bangun Pagi? Cara Sederhana Bikin Anak Semangat Menyambut Hari

Kok Anakku Susah Bangun Pagi? Cara Sederhana Bikin Anak Semangat Menyambut Hari

Generasi Milenial, kalian pasti tak asing dengan pepatah ini, “Kalau nggak bangun pagi, nanti rezekinya dipatok ayam!”
Dulu, pepatah ini sering banget saya dengar dari mendiang Bapak. Terutama saat be…
Perjalanan Seruku Bersama Sidina Community: Dari Ibu Pembelajar ke Ibu Penggerak

Perjalanan Seruku Bersama Sidina Community: Dari Ibu Pembelajar ke Ibu Penggerak

“Kenapa sih nama blog-nya ibusegalatau?” 
Bukan sekali, bukan dua kali, tapi berkali-kali saya mendapat pertanyaan seperti ini, baik dari sesama blogger maupun teman non-blogger. Padahal saya dulu mem…